Chế độ ăn uống tập luyện cho bệnh nhân ung thư vú

Những đồ ăn hàng ngày bạn vẫn ăn, không chỉ ảnh hướng đến vấn đề cân nặng. Mà còn là nguyên nhân làm tăng nguy cơ mắc các bệnh u vú hoặc tạo điều kiện để cho bệnh tái phát. Nếu bạn có 1 chế độ ăn uống lành mạnh, kết hợp cùng việc luyện tập thể thao đúng cách sẽ giúp bạn kéo dài được tuổi thọ. Qua bài viết này, mình sẽ gợi ý bạn thực đơn dành cho các bệnh nhân bị ung thư vú.

Chế độ ăn uống dành cho các bệnh nhân ung thư vú như thế nào?

Với bệnh nhân u vú, cần được duy trì một chế độ ăn với rau, thịt gà, ngũ cốc, cá…

Chế độ dinh dưỡng dành riêng cho những bệnh nhân đang điều trị u vú

Không chỉ riêng với bệnh nhân u vú, bất kỳ ai cũng đều cần 1 chế độ ăn uống hợp lý. Đây là cách giúp bạn duy trì cân nặng và khỏe mạnh hơn. Tuy nhiên, nếu bạn có tiền sử gặp các vấn đề về ung thư vú. Một chế độ ăn uống lành mạnh với người bệnh là điều rất quan trọng. Hệ thống miễn dịch, năng lượng và tâm trạng của bạn cũng bị chi phối bởi những gì bạn đã nạp vào cơ thể.

Những bệnh nhân điều trị u vú cần được bổ sung thêm nhiều Protein, đặc biệt là thêm nhiều calo. Chế độ ăn uống có thể được thay đổi nếu như bạn gặp phải vấn đề tăng cân trong quá trình điều trị.

Bệnh nhân điều trị ung thư vú có thể gặp trường hợp táo bón khi sử dụng thuốc chống ung thư. Ngoài ra, nếu chế độ dinh dưỡng của bạn thiếu chất xơ, lỏng bạn cũng sẽ gặp phải các vấn để về táo bón. Lời khuyên từ các chuyên gia dành cho bạn, đó là cần bổ sung thêm nhiều chất xơ nếu như bạn gặp phải tác dụng phụ là táo bón.

Khi điều trị ung thư, kế hoạch ăn uống như thế nào để hiệu quả nhất?

Từ việc ăn uống lành mạnh, cơ thể bạn sẽ được nạp đầy đủ chất dinh dưỡng cần thiết. Trong quá trình điều trị, hãy lắng nghe xem cơ thể bạn đang cần nạp vào những chất nào. Dù bạn vẫn ăn uống như bình thường, nhưng vẫn cần xây dựng 1 chế độ ăn uống lành mạnh, phù hợp với cơ thể bạn.

Hãy tham khảo những thực phẩm dinh dưỡng phù hợp với thể trạng bệnh u vú của bạn như:

• Các loại trái cây.
• Thực phẩm chứa Protein.

Có tồn tại chế độ dinh dưỡng giúp phòng ngừa bệnh ung thư vú không?

Nếu nói về việc phòng ngừa bệnh u vú, không có chế độ ăn uống hay thực phẩm nào làm được việc đó. Hiện nay, các nhà nghiên cứu chỉ mới dẫn chứng được những tác động từ chế độ ăn uống không lành mạnh trong quá trình điều trị bệnh. Với bệnh ung thư vú, thừa cân là một yếu tố rất nguy hiểm.

Trong thời gian điều trị ung thư vú, cần có chế độ tập luyện thể thao như thế nào?

Tập luyện thể thao trong và sau khi điều trị u vú sẽ giúp người bệnh cải thiện được suy nghĩ. Nghiên cứu thực nghiệm trên nhiều phụ nữ, tình trạng bệnh ung thư vú sẽ được cải thiện 

hơn nhiều khi thường xuyên tập luyện thể thao.

Luyện tập thể thao trong thời gian điều trị, người bệnh sẽ có thêm nhiều năng lượng và không cần lo ngại sẽ bị tăng cân. Một số môn thể thao vận động, bơi, nhảy… giúp người bệnh u vú cải thiện được cả tình trạng bệnh và cảm xúc. 

Cường độ tập luyện phụ thuộc vào tình trạng sức khỏe tổng thể của bạn. Nếu như trước đó bạn chưa tập luyện thể thao, hãy bắt đầu cẩn thận với những bài khởi động chậm. Còn nếu trước đó bạn đã từng tập luyện thì hãy giữ thói quen này và không nên xáo trộn quá nhiều. Để tập luyện thể thao khi điều trị u vú, hãy tham khảo 1 số hướng dẫn sau:

• Tham khảo ý kiến từ bác sĩ về việc tập luyện thể thao trong và sau khi điều trị.
• Tìm riêng một huấn luận viên cá nhân đã có kinh nghiệm điều trị cho những bệnh nhân u vú.
• Đừng quá cố gắng trong quá trình tập luyện, hãy nghỉ ngơi khi cần thiết.

>>>Xem thêm:

Biện pháp điều trị và phòng ngừa ung thư vú

Chế độ dinh dưỡng và chăm sóc cho người bị ung thư tuyến tụy

Kết Luận?

Với các bệnh nhân u vú, hãy xem xét và tuân thủ theo 1 chế độ ăn thay thế để khích ăn hoặc tránh ăn những loại thực phẩm có hại. Tuy nhiên, chưa có nghiên cứu hay bằng chứng nào cho việc áp dụng chế độ ăn thay thế thì bệnh ung thư sẽ không quay trở lại. 

Việc duy trì tập luyện và chế độ ăn uống cân bằng rất có lợi với người bị bệnh ung thư vú. Chế độ ăn uống thường khá đắt tiền và tuân thủ theo quy luật rất nghiêm ngặt. Nhưng cũng nhờ vậy, bệnh nhân sẽ không gặp phải tình trạng thiếu máu, hay loãng xương.