Hướng dẫn sử dụng giường kéo giãn cột sống

Có không ít người đang thắc mắc không biết việc sử dụng giường kéo giãn cột sống có đơn giản hay không? Có thể sử dụng được ngay tại nhà được hay không? Bởi đây đang là sản phẩm hỗ trợ điều trị xương khớp khá tốt.

Để giúp bạn hiểu hơn về vấn đề này chúng tôi xin chia sẻ một số thông tin ở nội dung dưới đây? Nếu bạn quan tâm hãy cùng theo dõi nhé.

Đặc điểm của giường kéo giãn cột sống

Trước khi tìm hiểu về sử dụng giường kéo giãn cột sống thì cũng nên nắm bắt thêm về một số đặc điểm nổi bật của loại giường này đã nhỉ. Cụ thể:

–          Chiếc giường này hoạt động có thể bằng cơ hoặc bằng điện. Nó giúp kéo giãn cột sống.

–          Là phương pháp không cần sử dụng đến thuốc nhưng vẫn có thể hỗ trợ điều trị được các bệnh lý về khớp, cột sống…

–          Hỗ trợ điều trị nhiều bệnh lý khác nhau như thoát vị đĩa đệm, đau vai gáy, đau cổ, tê bì chân tay…

–          Nguyên lý hoạt động của giường là kéo giãn và làm tăng khoảng cách giữa 2 đốt sống và từ đó sẽ tạo điều kiện thuận lợi để cho đĩa đệm có thể trở về được vị trí cũ. Nhất là trong trường hợp bị phình đĩa đệm nhẹ và thoát vị nhẹ.

Hướng dẫn sử dụng giường kéo giãn cột sống

Đây chính là vấn đề đang được nhiều người quan tâm nhất, tuy nhiên không phải ai cũng hiểu rõ được. Bạn cần biết, chiếc giường này chính là thiết bị y tế chuyên dụng để điều trị các bệnh lý liên quan đến cột sống. Để giường đạt hiệu quả sử dụng cao nhất thì nên sử dụng giường kéo giãn cột sống như sau:

–          Xem vóc dáng của người sử dụng như thế nào để điều chỉnh chiều dài của giường sao cho phù hợp nhất.

–          Để đảm bảo an toàn khi sử dụng thì hãy kiểm tra hết tất cả các chốt và nút điều chỉnh.

–          Trước và sau khi sử dụng hãy vệ sinh sạch sẽ giường bằng chiếc khăn ẩm và ấm

–          Khi nằm lên giường cần nằm đúng tư thế, phần chân cần đặt lên phần cuối giường còn phần cổ tựa đúng vào vị trí có điểm tựa.

–          Dây đai cũng cần phải phù hợp và đúng vị trí ở phần cổ, hông và chân.

–          Phần tay quay bên hông cần sử dụng 1 lực vừa phải để quay, hãy nhớ khi nằm phần cơ cổ và lưng không bị căng quá tạo cảm giác rát và đau nhức thì dừng lại.

–          Mỗi lần tập cũng không nên quá lâu chỉ khoảng 20 – 25 phút là được.

–          Sau khi tập xong thì nên nằm nghỉ ngơi thư giãn chứ không nên dậy vận động ngay, điều này sẽ giúp cho máu lưu thông dễ dàng hơn.

Quá trình sử dụng giường kéo giãn cột sống cũng không quá khó đúng không nào? Chỉ cần vài thao tác đơn giản là bạn đã có thể dùng một cách hiệu quả rồi.

Một vài lưu ý khi sử dụng giường kéo giãn cột sống

Mặc dù giường kéo giãn cột sống đem lại hiệu quả cao cho người sử dụng, tuy nhiên thì khi dùng bạn cũng cần một số lưu ý như sau:

–          Đối với phụ nữ khi mang thai tuyệt đối không nên sử dụng vì có thể gây ảnh hưởng đến thai nhi.

–          Người bệnh vừa phẫu thuật xong cũng không nên sử dụng chiếc giường này.

–          Những người mắc vấn đề về xường khớp như gãy xương hay loãng xương sử dụng có thể sẽ gây ảnh hưởng đến xương khớp.

–          Người bị viêm nhiễm cột sống hay đang có những khối u.

–          Người cao tuổi hay có độ tuổi dưới 14 tuổi thì không nên tự ý sử dụng mà cần phải tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi dùng.

Hiện nay, giường kéo giãn cột sống đang được khá nhiều người lựa chọn bởi nó đem lại hiệu quả cao trong việc hỗ trợ điều trị xương khớp. Tuy nhiên nếu bạn muốn sử dụng thì hãy nhớ tìm những địa chỉ mua hàng uy tín để đảm bảo chất lượng sản phẩm tốt nhất. Ngoài ra khi mua hàng tại những địa chỉ này bạn sẽ nhận được sự tiếp đón nhiệt tình, chuyên nghiệp của đội ngũ nhân viên đồng thời sẽ có những chính sách ưu đãi, an toàn và vận chuyển nhanh chóng. Đáp ứng nhu cầu của người sử dụng.