Cách sử dụng nẹp cổ chân hiệu quả

Nẹp cổ chân là dụng cụ được sử dụng để cố định khớp, giúp tăng cường tính ổn định, ngăn ngừa di lệch hay chấn thương tái diễn. Đồng thời nó cũng làm giảm nhẹ cảm giác đau nhức và tăng khả năng phục hồi. Vậy bạn đã biết cách sử dụng nẹp cổ chân hiệu quả chưa? Những thông tin sau đây sẽ giải đáp thắc mắc cho các bạn.

Chỉ định và chống chỉ định sử dụng nẹp cổ bàn chân (AFO)

Nẹp cổ chân AFO (Ankle-Foot Orthosis) là nẹp dưới gối đi qua mắt cá, bàn chân. Nẹp cổ chân được sử dụng để giữ bàn chân vuông góc với cẳng chân, đồng thời nó giúp giữ cổ chân ở tư thế trung gian giữa lật ngoài và lật trong. Nẹp được đi trong giày hoặc dép, được cố định bằng băng xé dính velcro được quấn quanh bắp chân. Nẹp cổ chân được làm từ nhựa PP định hình riêng chân trái, chân phải và có độ ổn định cao, mỏng, nhẹ và phù hợp với chức năng giải phẫu học.

Công dụng chính là:

• Cố định bàn chân và cẳng chân sau khi thực hiện phẫu thuật.
• Giusp chỉnh hình hoặc điều trị nội khoa khớp cổ chân.
• Hỗ trợ điều trị và ngăn ngừa những biến dạng như: Co rút gân gót,  di chứng bàn chân rũ sau tai biến.
• Nắn chỉnh bàn chân vẹo trong, vẹo ngoài, bàn chân bị khoèo…

Chỉ định sử dụng nẹp cổ chân (AFO)

• Cổ chân không vững do yếu cơ nghiêng trong bàn chân (cơ chày sau) hoặc yếu nhóm cơ nghiêng bên ngoài bàn chân (cơ mác ngắn và dài).
• Bị liệt mềm hoặc cổ chân không vững và gây ra những khó khăn về việc thăng bằng khi bước đi.
• Co cứng cơ ở tam đầu cẳng chân.

Chống chỉ định khi sử dụng nẹp cổ bàn chân

Người bệnh sau khi gãy xương vùng cẳng, bàn chân không được cử động

Hướng dẫn sử dụng nẹp đêm ngắn Orbe cố định cổ chân

Nẹp đêm ngắn Orbe là một trong những loại nẹp cổ chân được đánh giá khá cao. Loại nẹp này có thiết kế khá đặc biệt, giúp cho vùng mắt cá chân luôn ở vị trí giải phẫu trong lúc bạn nghỉ ngơi. Sử dụng nẹp đêm ngắn giúp mang đến những lợi ích như: 

• Kiểm soát tốt cơn đau
• Ngăn việc tái phát cơn đau ở bàn chân vào mỗi buổi sáng
• Giúp cố định được cổ chân, hạn chế tình trạng di lệch hay bị tổn thương tái diễn trong quá trình hồi phục
• Là điều kiện cho các tổn thương bên trong cổ chân được hồi phục nhanh chóng hơn

Nẹp đêm ngắn Orbe là một sản phẩm phù hợp với những ai bị chấn thương xương khớp ở bàn chân và cổ chân, viêm khớp cỏ chân,…

Nẹp được làm từ chất liệu thoáng mát kết hợp với thanh nẹp hợp kim nhôm. Điều đó giúp tăng cường khả năng giữ khớp tổn thương ở tư thế cố định và tạo được cảm giác thoải mái nhất khi sử dụng

Hướng dẫn sử dụng nẹp đêm

• Mở rộng dây đai
• Đưa chân vào nẹp theo khuôn đã được định hình sẵn
• Dán dây đai, miết chặt để cố định cho khớp. Cần phải điều chỉnh nếu bạn cảm thấy khó chịu hay khí huyết lưu thông kém do dán đai quá chặt
• Chỉ dùng cho bàn chân ở trạng thái nghỉ, không dùng để đi lại

Hướng dẫn sử dụng nẹp đêm dài Orbe cố định cổ chân

Nẹp đêm dài orbe được sử dụng cho những ai bị viêm khớp cổ chân, bị chấn thương xương khớp và tổn thương mô (dây chằng, cân cơ), vùng mắt cá chân và bàn chân, người bị tổn thương ở vùng trên mắt cá chân

Nẹp được dùng cho chân ở trạng thái nghỉ, không đi lại. Việc kiên trì sử dụng giúp ổn định chân cũng như mắt cá chân bị tổn thương.

Nẹp đêm dài orbe được làm từ chất liệu thoáng mát, khả năng thấm hút mồ hôi tốt đem lại cảm giác dễ chịu khi sử dụng

Hướng dẫn sử dụng:

• Mở rộng các dây đai
• Cho chân vào phần nẹp theo khuôn được định hình sẵn
• Dán dây đai lai. Chú ý không dán dây quá chặt làm ảnh hưởng đến việc lưu thông máu gây ra cảm giác khó chịu

Xem thêm:Hướng dẫn lựa chọn nẹp cổ chân

Kết luận:

Các loại nẹp cổ chân đều có cách sử dụng khác nhau. Mong rằng bài viết trên đã cung cấp cho các bạn những thông tin hữu ích nhất giúp các bạn biết cách sử dụng đúng các loại nẹp với hiệu quả cao nhất. Tuy nhiên việc sử dụng nẹp cổ chân cần được tuân thủ đúng theo sự chỉ dẫn của bác sĩ. Nên đeo nẹp chính xác và tần suất phù hợp để tăng hiệu quả điều trị.