Phương pháp phòng ngừa viêm âm đạo tại nhà

Việc phòng ngừa viêm âm đạo tại nhà sẽ giúp cho bạn bảo vệ sức khỏe sinh sản của mình được tốt nhất, không những thế nó còn giúp cho cơ thể khỏe mạnh hơn tinh thần thoải mái hơn, tránh những biến chứng nguy hiểm.

Đây là bệnh lý không quá nguy hiểm và có thể chữa khỏi được nhưng nếu như bạn phòng chống được bệnh thì nó sẽ giúp bảo vệ sức khỏe được tốt nhất. Vậy phòng chống bệnh như thế nào? Nếu như bạn đang quan tâm đến vấn đề này thì hãy cùng tìm hiểu ngay ở nội dung dưới đây nhé.

Phương pháp phòng ngừa viêm âm đạo tại nhà

Bệnh viêm âm đạo khá phổ biến ở nhiều chị em phụ nữ nhưng chúng ta hoàn toàn có thể phòng ngừa được bệnh lý này nếu như vệ sinh âm hộ đúng cách và thường xuyên. Ngoài ra nếu chị em tuân thủ những cách cơ bản dưới đây thì hoàn toàn có thể phòng tránh tốt bệnh lý này nhé, đó là:

–          Trong thời kỳ kinh nguyệt, thai nghén hay hậu sản… thì cần giữ vệ sinh thật sạch sẽ, ngay cả sau khi quan hệ tình dục thì cũng cần phải đảm bảo yếu tố này.

–          Việc thụt rửa âm đạo sẽ dễ gây tổn thương vì thế không nên thực hiện cách này, nó sẽ tạo điều kiện để cho vi khuẩn xâm nhập gây hại.

–          Khi vệ sinh vùng kín phải sử dụng nước sạch, tuyệt đối không sử dụng nước bẩn như nước ao hồ, sông suối…

–          Với những dung dịch tẩy rửa mạnh hay xà phông không nên sử dụng để vệ sinh vùng kín.

–          Việc mặc quần lót quá chật hay quần còn ẩm ướt cũng sẽ tạo điều kiện để vi khuẩn xâm nhập vì thế để phòng ngừa viêm âm đạo tại nhà thì không nên sử dụng.

Ngoài những cách cơ bản trên đây thì chị em cũng cần phải để ý đến một số thói quen hay cách ăn uống để đảm bảo không gây nguy hại cho cơ thể, đó là:

Không sử dụng chất kích thích

Với những chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá… thì tuyệt đối nên tránh sử dụng bởi nó sẽ khiến cho vùng kín của chị em luôn nóng ẩm, đây là điều kiện khá thuận lợi khiến cho vi khuẩn cũng như nấm xâm nhập và phát triển gây nên nhiều bệnh lý phụ khoa trong đó có bệnh viêm âm đạo.

Hạn chế ăn hải sản

Hải sản cũng là thực phẩm khiến cho vùng kín của chị em bị nóng, ẩm điều này cũng sẽ khiến cho âm hộ trở nên ngứa ngáy khó chịu hơn, nó cũng sẽ là tác nhân gây nên những bệnh lý viêm âm đạo.

Hạn chế thức ăn cay nóng

Việc ăn những món đồ cay nóng nó sẽ khiến cho chất độc tích tụ nhiều hơn trong cơ quan nội tạng, nước tiểu lúc này cũng sẽ đậm màu hơn và hậu môn cũng bị nóng rát, đây chính là môi trường thuận lợi cho vi khuẩn xâm nhập tình trạng bệnh lý sẽ trở nên nặng hơn.

Hạn chế ăn thực phẩm nhiều dầu mỡ, đường

Những thực phẩm chứa nhiều đường hay dầu mỡ… chính là nguyên nhân chính khiến cho bộ phận sinh dục có nhiệt độ cao hơn, nó sẽ khiến cho âm đạo tăng dịch bài tiết và việc điều trị bệnh viêm âm đạo cũng khó khăn hơn.

Với những chia sẻ về phòng ngừa viêm âm đạo tại nhà trên đây hy vọng đã giúp cho bạn có thêm được những kiến thức cơ bản để bảo vệ sức khỏe bản thân. Chúc bạn luôn có sức khỏe tốt nhất.

Xem thêm:

• Nguyên Nhân Và Dấu Hiệu Nhận Biết Về Bệnh Viêm Âm Đạo
• Phương pháp điều trị trĩ hiện nay