Rụng tóc nhiều, nguyên nhân do đâu?

Rụng tóc nhiều được cho là bệnh lý cần được điều trị. Vậy nguyên nhân rụng tóc do đâu? Có cách nào chống rụng tóc hay không?

“Cái răng cái tóc là gốc con người” là câu tục ngữ không bao giờ sai. Chỉ trừ 1 số bệnh nhân bị ung thư bắt buộc phải cạo sạch tóc, còn lại thì ai trong chúng ta cũng cần có mái tóc chắc khỏe để tự tin sống đẹp mỗi ngày. Thế nhưng, triệu chứng rụng tóc phổ biến ngày nay sinh ra tâm lý lo ngại cho rất nhiều người. Thật trở ngại khi mỗi lần gội đầu, chải tóc đều bị rụng 1 nhúm tóc rất nhiều khiến mái tóc ngày càng mỏng dần đi.

Tình trạng rụng tóc có dấu hiệu ngày càng biến chuyển nặng với số lượng sợi tóc rụng nhiều hơn mức cho phép trong 1 ngày thì bạn cần đến ngay Bác sĩ để được tư vấn điều trị. Vì lúc này, khả năng cao nó đã trở thành 1 bệnh lý.

Dấu hiệu nhận biết rụng tóc nhiều

Tuổi thọ của sợi tóc được nghiên cứu có thể sống từ khoảng 8 tháng đến 5 năm. Trong chu kỳ tái tạo của tóc, những sợi tóc già cỗi sẽ yếu đi và rụng dần, những sợi tóc mới chắc khỏe được mọc lên để thay thế. Đó là 1 quá trình tuần hoàn của mái tóc. Trung bình người khỏe mạnh có thể bị rụng từ 50-100 sợi tóc/ngày. Tuy nhiên, với những người bị rụng tóc nhiều hơn 100 sợi/ngày thì được xếp vào bệnh nhân mắc bệnh lý rụng tóc nhiều.

Dấu hiệu nhận biết bệnh lý này như sau:

+ Những người bị rụng tóc nhiều hơn 100 sợi/ngày, có thể phát hiện triệu chứng này nhiều nhất là lúc gội đầu, chải tóc, sau khi thức dậy và trước khi đi ngủ, hoặc họ bị rụng tóc bất cứ lúc nào miễn là vuốt hoặc sờ nhẹ lên mái tóc.

+ Không có tóc con, hoặc có tóc con thì mọc rất yếu, xơ xác và có hiện tượng bị xoăn nhiều.

+ Tóc rất mỏng, thậm chí 1 số trường hợp lộ rõ da đầu ra ngoài (đối với nữ) và có hiện tượng hói đầu (đối với nam).

+ Tóc rụng thành từng mảng, rụng 1 lần rất nhiều, tóc lúc nào cũng trong tình trạng khô cứng, xơ xác, chẻ ngọn và rất yếu.

Dựa vào những dấu hiệu của bệnh lý, cần phải biết nguyên nhân và cách chữa trị để chống rụng tóc hiệu quả nhất.

Nguyên nhân rụng tóc nhiều là do đâu?

Hầu như ai cũng trải qua giai đoạn bệnh lý về rụng tóc ít nhất 1 lần trong đời. Cùng điểm qua những nguyên nhân sau đây để từ đó có cách chống rụng tóc kịp thời:

Thiếu chất và thiếu máu

Tóc của chúng ta được nuôi dưỡng bằng những tế bào nhiều nhất là từ máu. Việc thiếu máu dẫn đến tóc thiếu dưỡng chất không đủ khả năng duy trì sợi tóc chắc khỏe. Và thiếu máu bắt nguồn từ việc thiếu chất. Cần bổ sung nhiều kẽm, protein, sắt, Canxi,… để đảm bảo đủ dưỡng chất cho quá trình nuôi và tái tạo các sợi tóc. Đặc biệt đối với nữ giới, do sinh nở hoặc chu kỳ kinh nguyệt ảnh hưởng không nhỏ đến tóc nên càng phải lưu ý vấn đề này.

Rối loạn nội tiết tố

Vấn đề này được gặp nhiều nhất ở nữ giới trong giai đoạn tuổi dậy thì, sau sinh, tiền mãn kinh hoặc mãn kinh. Vào những giai đoạn này, hormone sinh dục ở nữ giới (được biết đến nhiều nhất là estrogen) có những thay đổi bất thường, rơi vào trạng thái rối loạn mất cân bằng dẫn đến tình trạng rụng tóc nhiều hơn bình thường.

Khi phụ nữ bị rối loạn nội tiết tố, họ thường rơi vào các trạng thái mất cân bằng cảm xúc như hay lo âu, phiền muộn, bất an, stress, thậm chí là mất ngủ triền miên. Cũng vì quá trình sinh học này thay đổi đột ngột trong cơ thể dẫn đến các tế bào bắt đầu có dấu hiệu già yếu đi, những tế bào khỏe mạnh giảm dần số lượng và không còn khả năng chống cự các tế bào yếu, lúc này, tóc cũng từ đó rụng nhiều hơn và mất đi độ chắc khỏe ban đầu.

Để chống rụng tóc bắt nguồn từ nguyên nhân này, chúng ta cần lưu ý cân bằng chế độ ăn uống, sinh hoạt, ngoài ra cũng có thể tham khảo thêm về phương pháp truyền cấy tế bào chất lượng thay thế tế bào cũ già yếu. Phương pháp này cũng khá thịnh hành trong thời hiện đại.

Bệnh về viêm nhiễm da đầu

Nguyên nhân này cũng không hề hiếm. Nhiều người chủ quan khi bị các hiện tượng về gàu, chí,… Mà không đi điều trị, cũng không vệ sinh da đầu sạch sẽ, về lâu dần tạo điều kiện cho những vi khuẩn sinh sống và phát triển trong những vùng da ẩm thấp này. Từ đó, tạo nên các bệnh viêm nhiễm da đầu, điển hình là nấm da đầu.

Theo thời gian, vi khuẩn ăn sâu vào bên trong da đầu khiến tóc không còn chỗ để phát triển, tạo nên tình trạng gãy rụng thường xuyên và thậm chí là bị hói đầu nặng. Cách tốt nhất để trị dứt điểm tình trạng này là cần đến Bác sĩ để được chữa tận gốc bệnh viêm nhiễm nấm da đầu.

Bệnh lý về tuyến giáp

Rụng tóc nhiều là 1 trong những dấu hiệu điển hình của bệnh lý về tuyến giáp. Đối với những người có tuyến giáp hoạt động quá mức thường bị rơi vào tình trạng rụng tóc do nguyên nhân này. Triệu chứng xuất hiện khi hormone ở tuyến giáp bị mất cân bằng, làm cản trở quá trình trao đổi chất khiến cho nang lông tóc không thể hoạt động, dẫn đến tình trạng dễ gãy rụng, tóc mọc rất ít và bị thưa dần theo thời gian.

Tương tự như bệnh viêm nhiễm da đầu, chúng ta nên đến Bác sĩ để được điều trị dứt điểm bệnh lý về tuyến giáp để tránh bị rụng tóc quá nhiều.

Hội chứng buồng trứng đa nang

Nguyên nhân này chỉ xuất hiện nhiều ở phụ nữ. Hội chứng này được hiểu đơn giản cũng tương tự việc mất cân bằng nội tiết (hormone) ở nữ giới. Những người bị tình trạng này thường rụng tóc nhiều, trong khi các vùng lông khác như tay, chân, nách,… Lại sản sinh quá mức hơn bình thường.

Mặt khắc, hội trứng buồng trứng đa nang nếu không điều trị dứt điểm, càng để lâu thì không chỉ gây ra tình trạng rụng tóc mà còn có khả năng cao là bị vô sinh. Vì thế, những chị em đang trong tình trạng này nên nhanh chóng đến gặp Bác sĩ để được tư vấn điều trị.

Hiểu được bản chất của bệnh rụng tóc và những nguyên nhân của nó, chúng ta sẽ có những phương pháp chống rụng tóc tận gốc và hiệu quả nhất. Hi vọng sau bài viết này, chúng ta sẽ dành ít thời gian lắng nghe cơ thể, mái tóc của chính mình, từ đó tìm ra phương pháp điều trị ngăn không cho tóc rụng quá nhiều 1 cách hữu hiệu nhất nhé!

>>Xem thêm: Gàu – Những điều cần biết để loại bỏ gàu