Có những loại cân sức khỏe nào?

Cân sức khỏe cơ học và điện tử là những loại cân sức khỏe phổ biến hiện nay. Các loại cân này đều có chức năng đánh giá các chỉ số trọng lượng của cơ thể. Mỗi loại có mỗi ưu – nhược điểm khác nhau. Vậy chúng ta nên sử dụng loại cân sức khỏe nào là hợp lý?

Phân biệt những loại cân sức khỏe

Loại cân sức khỏe cơ học

Đây là loại cân cực kỳ phổ biến trong các gia đình từ xưa đến nay. Cân sức khỏe này hoạt động theo nguyên lý lò xo. Cấu tạo đơn giản là phần người đứng và phần màn hình lò xo chỉ số. Cân có kích thước gọn, nhỏ. Thiết kế tối giản. Chỉ cần đứng lên chiếc cân, lò xo sẽ chỉ đúng vào con số phản ánh trọng lượng cân cơ thể của bạn. Mức độ sai số của cân này rơi vào khoảng 0.5-1kg tùy loại và tùy thời gian sử dụng của gia đình.

Loại cân sức khỏe điện tử

Kích thước cân đo sức khỏe điện tử cũng vô cùng nhỏ, gọn. Thiết kế sang trọng tinh tế. Chiếc cân này được đánh giá là hiện đại. Nó nâng cấp nhiều tính năng mới lạ, tiện lợi hơn so với những loại cân sức khỏe truyền thống. Cân có trang bị màn hình LCD cảm biến rất tốt. Nhờ đó, bạn có thể đọc chính xác các chỉ số về trọng lượng cơ, mỡ, xương,… của cơ thể. Nguyên lý hoạt động của cân này là điện tử. Theo đó, chỉ cần lắp pin vào là bạn hoàn toàn có trải nghiệm tốt nhất với chiếc cân này.

Sai số của cân sức khỏe điện tử được đánh giá là rất nhỏ. Nó chỉ rơi vào khoảng 0,01kg. Đây là một điểm sáng giá giúp loại cân này được lòng rất nhiều gia đình hiện nay.

Ưu – nhược điểm của những loại cân sức khỏe

Nhìn chung, những loại cân sức khỏe đều có tiện ích đánh giá chỉ số trọng lượng cơ thể. Từ đó, bạn có thể nhận ra thể trạng đang ở mức độ nào. Đồng thời, có những thay đổi về lối sống sinh hoạt, thể chất tốt hơn. Hướng đến một sức khỏe khỏe mạnh, sống hạnh phúc hơn. Tuy nhiên, mỗi loại cân đều có những điểm cộng và trừ nhất định.

Cân cơ học

Ưu điểm đầu tiên phải kể đến của loại cân này là giá thành khá rẻ. Hầu hết, các gia đình đều có khả năng sở hữu chiếc cân này. Ngoài ra, cân chạy theo nguyên lý lò xo rất nhạy, chỉ cần đứng lên cân là thấy ngay trọng lượng cơ thể. Khả năng chịu lực của cân sức khỏe này rất tốt. Nó cực kỳ tiện lợi cho cả trẻ em lẫn người già sử dụng. Cân còn cực kỳ gọn nhẹ để di chuyển đi bất cứ đâu. Độ bền của cân cũng rất cao. Có thể sử dụng lên đến chục năm.

Tuy nhiên, điểm trừ của cân sức khỏe cơ học là mặt cân có thể bị gỉ. Tùy loại cân bạn mua ở hãng nào. Sai số của cân cũng khá lớn. Thậm chí, có những chiếc cân càng dùng lâu năm thì sai số càng cao. Vì lúc này, độ nhạy của lò xo bị hạn chế khả năng, không còn tốt được như ban đầu.

Cân điện tử

Loại cân sức khỏe điện tử có nhiều ưu điểm vượt trội hơn cả. Cấu tạo cân là một khối khép kín. Thiết kế tinh tế. Mặt cân có trang bị kính cường lực cứng cáp, chịu lực rất tốt. Bề mặt cân có màn hình cảm biến LCD hiển thị chỉ số rõ ràng. Đặc biệt, ngoài đọc chỉ số cân nặng, cân này còn phản ánh được các chỉ số BMI, trọng lượng cơ – mỡ,… Nhờ vậy, bạn có thể nắm được trọng lượng toàn diện của cơ thể mình.

Nhưng, nhược điểm của cân sức khỏe điện tử là sử dụng pin nên tốn kém. Bạn phải thay pin định kỳ theo quy định. Đồng thời, chi phí để mua 1 chiếc cân này cũng cao hơn những loại cân sức khỏe bình thường. Một điểm đáng lưu ý nữa là bề mặt cân dễ bị trầy xước, làm mất thẩm mỹ của cân. Vì vậy, bạn cần phải vệ sinh cân kĩ lưỡng, bảo vệ cân cẩn thận tránh va chạm.

Nên mua loại cân đo sức khỏe nào?

Tùy thuộc vào nhu cầu sử dụng của bản thân và gia đình mà lựa chọn loại cân sức khỏe phù hợp. Hiện nay, các chuyên gia khuyến khích, nếu đủ điều kiện thì nên chọn cân điện tử. Loại cân này sẽ hiển thị tất cả những chỉ số đầy đủ của cơ thể. Từ đó, bạn có thể đánh giá tổng quan về sức khỏe của mình. Hi vọng những thông tin trên đây sẽ giúp bạn đưa ra lựa chọn phù hợp nhất nhé!

>>Xem thêm: Tại sao cần có cân sức khỏe trong gia đình?