Tại sao người gày vẫn bị mỡ máu?

Hiện nay, tình trạng rối loạn mỡ máu đang hết sức phổ biến. Vậy liệu người gầy có bị mỡ máu không? Bài viết sau đây sẽ cung cấp cho các bạn những thông tin về bệnh mỡ máu ở người gầy, nguyên nhân do đâu, biểu hiện mỡ máu ở người gầy ra sao? Từ đó chúng ta sẽ giải đáp được câu hỏi “ Tại sao người gầy lại bị máu mỡ?”

Tại sao những người gầy vẫn bị máu nhiễm mỡ?

Mỡ máu là tình trạng cholesterol xấu, triglycerid máu tăng cao quá mức. Nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng này là do những rối loạn bên trong cơ thể, cơ địa của bản thân và cách sinh hoạt của từng người. Do vậy, mỡ máu có thể xảy ra ở bất kỳ ai và không ngoại trừ những người gầy.

Nguyên nhân do tình trạng rối loạn chuyển hóa

Trong cơ thể, cholesterol được chuyển hóa ở gan. Tình trạng rối loạn chuyển hóa ở gan là nguyên nhân chính dẫn tới lượng mỡ máu cao trong cơ thể. Lượng mỡ cung cấp cho cơ thể không được chuyển hóa và dẫn tới LDL-cholesterol, triglycerid máu cao. Vì thế khi có rối loạn chuyển hóa thì người gầy vẫn bị bệnh mỡ máu.

Do lười tập thể dục thường xuyên

Khi chúng ta lười vận động, cơ thể sẽ giảm chuyển hóa, gây tích trữ mỡ thừa. Từ đó, lượng acid béo no, LDL-cholesterol trong cơ thể tăng cao. Việc lười vận động, ngồi một chỗ cả ngày và không tập thể dục sẽ làm tăng cao nguy cơ bị mỡ máu

Ăn uống không khoa học

Việc ăn nhiều các đồ ăn chứa chất béo, acid béo cũng dẫn tới cơ thể quá tải trong chuyển hóa mỡ. Do vậy, người gầy ăn nhiều các đồ ăn nhanh, thịt mỡ, nội tạng thì đều có nguy cơ bị mỡ máu cao

Do di truyền

Những người có tiền sử gia đình bị mỡ máu thì đều có nguy cơ mắc căn bệnh này rất cao. Gen (yếu tố di truyền) của cơ thể có thể ảnh hưởng tới quá trình chuyển hóa mỡ và đặc biệt là ở gan. Khi gen bị rối loạn thì quá trình tổng hợp, chuyển hóa mỡ trong cơ thể bị thay đổi và dẫn tới lượng LDL- cholesterol, triglycerid tăng và HDL-cholesterol giảm.

Luôn ở trong tình trạng stress , mệt mỏi

Khi chúng ta rơi vào trạng thái căng thẳng, stress thường xuyên thì thần kinh bị ảnh hưởng rất nhiều, gây nên rối loạn chuyển hóa các chất và đặc biệt là lượng mỡ trong cơ thể. Đồng thời, khi ta bị áp lực thường xuyên sẽ dẫn tới tích tụ glucose, acid béo nên mỡ máu tăng lên đáng kể.

Sử dụng tần suất cao rượu bia, thuốc lá

Một trong những nguyên nhân gây mỡ máu là sử dụng rượu bia, thuốc lá: 

• Những người nghiện rượu bia, thuốc lá thì lượng LDL- cholesterol tăng cao, lắng đọng ở thành mạch máu và dễ gây ra các biến chứng như xơ vữa động mạch, các bệnh lý tim mạch, đột quỵ não
• Sử dụng thuốc lá thường xuyên: trong thuốc lá có chất làm ức chế quá trình chuyển hóa lipid và làm tích tụ lượng mỡ máu

Khi gặp phải những nguyên nhân ở trên thì người gầy hoàn toàn có nguy cơ bị mỡ máu. Do vậy, những người gầy không được chủ quan vì bạn hoàn toàn có thể bị mỡ máu như người béo.

Biểu hiện bị mỡ máu ở người gầy

Tùy vào từng mức độ rối loạn mỡ máu mà dấu hiệu mỡ máu ở người gầy rõ ràng hay âm thầm. Sau đây là một số triệu chứng thường gặp phải ở người gầy khi bị mỡ máu:

• Sưng, tê tay chân: lượng mỡ xấu dư thừa bám vào thành mạch làm xuất hiện các mảng xơ vữa, bong tróc và hình thành huyết khối. Do vậy, các mạch máu ngoại vi tắc dẫn tới việc thiếu oxy cho các mô, gây nên tê bì và sưng chân tay
• Hôi miệng: mỡ máu cao làm việc tiêu hóa kém, khiến cơ thể tiêu hóa kém, dẫn tới thức ăn dễ trào ngược và gây hôi miệng
• Khó tiêu: lượng mỡ trong máu cao ngăn ruột hấp thụ mỡ, khiến cơ thể tiêu hóa kém dẫn đến việc khó tiêu
• Đau tức ngực: mạch vành bị hẹp hoặc dẫn tới việc thiếu oxy cung cấp cho tim, làm xuất hiện các cơn đau thắt ngực
• Chóng mặt và đau đầu: cơ thể sẽ hình thành các mảng xơ vữa ở động mạch não và gây nên tình trạng thiếu oxy cung cấp cho tế bào não. Đồng thời, mạch máu kém đàn hồi sẽ gây tăng huyết áp dẫn tới đau đầu, chóng mặt
• Mệt mỏi, cơ thể suy nhược: do chất dinh dưỡng kém hấp thụ, thiếu năng lượng nên xuất hiện các tình trạng như mệt mỏi, suy nhược cơ thể

Người gầy bị bệnh mỡ máu có nguy hiểm hay không? 

Những người gầy thường chủ quan không nghĩ mình sẽ bị mỡ máu nên họ ăn uống không hợp lý, không đi thăm khám…Do vậy, bệnh không được phát hiện sớm và điều trị kịp thời nên gây ra những biến chứng nghiêm trọng, ảnh hưởng tới sức khỏe. Một số biến chứng chúng ta thường gặp như:

• Bị nhồi máu cơ tim
• Bệnh lý mạch ngoại vi
• Tai biến mạch máu não
• Bệnh gan
• Tiểu đường

Để có thể tránh được các biến chứng nguy hiểm trên thì người gầy cần thường xuyên theo dõi mỡ máu để phát hiện sớm và điều trị kịp thời.

Xem thêm:

• Mỡ máu và nguy cơ bệnh tim mạch cần lưu ý
• Lưu ý khi sử dụng sản phẩm hạ mỡ máu

Kết luận:

 tình trạng mỡ máu ở người gầy có thể xảy ra rất cao nên phải được phát hiện sớm và điều trị kịp thời để có thể phòng tránh được các biến chứng gây ra. Khi bạn có dấu hiệu của mỡ máu cao thì bạn phải đi khám để có biện pháp xử lý. Bên cạnh đó, chúng ta nên xây dựng cho mình một thói quen sống lành mạnh