Tư Vấn Chân Thành - Sức Khỏe An Lành
Bệnh Suy Tĩnh Mạch Là Gì? Điều Trị Bệnh Như Thế Nào?
Hiện nay, tỷ lệ người bị bệnh suy tĩnh mạch chân ngày một ra tăng. Nếu không được điều trị sớm gây nhiều hậu quả ảnh hưởng tới chất lượng cuộc sống của người bệnh. Một số ít hậu quả có thể gây nguy hiểm đến tính mạng.
Ở Việt nam, theo một nghiên cứu bệnh nhân trên 50 tuổi, tỷ lệ suy giãn tĩnh mạch chân là 44,1% và tỷ lệ có dòng trào ngược trong lòng tĩnh mạch là 34,8%. Hiểu biết về bệnh còn rất hạn chế
Bệnh Suy tĩnh mạch là gì?
Suy tĩnh mạch là để chỉ những trường hợp máu tĩnh mạch không theo đường chảy bình thường mà trào ngược lại ngoại biên
Bệnh suy giãn tĩnh mạch bản chất có thể xảy ra ở bất kỳ tĩnh mạch nào trên cơ thể.
Tuy nhiên là bệnh thường xảy ra nhất là ở các tĩnh mạch chân do hệ thống tĩnh mạch chân dài, cấu tạo phức tạp.
Nguyên nhân gây suy tĩnh mạch
- Do khiếm khuyết van tĩnh mạch bẩm sinh
- Tăng áp lực tĩnh mạch do thói quen thường xuyên đứng lâu hay ngồi lâu, mang thai
- Huyết khối tĩnh mạch sâu ngăn cản dòng máu trở về tim
- Viêm tĩnh mạch có gây hình thành huyết khối ở tĩnh mạch nông hoặc sâu
- Các yếu tố liên quan khác: Nữ giới mắc nhiều hơn, sinh đẻ nhiều lần, thừa cân,
Video đề xuất: Truyền hình Vĩnh Long nói về bệnh suy tĩnh mạch
Biến chứng của bệnh suy tĩnh mạch
Bệnh nếu không điều trị gây các biến chứng có thể ảnh hưởng tới chất lượng cuộc sống và có thể là tính mạng:
- Huyết khối tĩnh mạch sâu
- Thuyên tắc phổi( tắc mạch máu ở phổi) nguy hiểm và gây tử vong cao
- Đau mạn tính và loét chân
- Phù mạch bạch huyết thứ phát
Những lưu ý cho người bệnh suy tĩnh mạch
- Đi bộ chậm mỗi ngày hoặc bơi lội là các phương pháp thể thao tốt nhất nhằm phòng tránh và điều trị bệnh
- Tăng cân, béo phì sẽ làm cho tình trạng suy tĩnh mạch của bạn trầm trọng hơn.
- Với những người làm các ngành nghề đặc thù cần đứng nhiều thì không nên chỉ đứng một chỗ cả ngày.
- Người bị suy giãn tĩnh mạch chân không nên ngâm chân nước nóng. Vì ngâm chân nước nóng càng làm cho tĩnh mạch bị giãn ra nhiều hơn, bệnh nặng hơn.
- Nên đeo tất/vớ y khoa vào ban ngày (đêm có thể bỏ ra).
Người suy tĩnh mạch nên ăn gì?
Thực phẩm giàu chất xơ:
Chất xơ tốt cho quá trình tiêu hóa, giúp nhuận tràng, hết táo bón, từ đó bệnh suy giãn tĩnh mạch chân sẽ thuyên giảm.
Vì vậy, người suy giãn tĩnh mạch nên bổ sung chất xơ từ các loại rau củ và ngũ cốc nguyên hạt để tình trạng bệnh nhanh được cải thiện.
Thực phẩm chứa nhiều vitamin C và E :
Vitamin C và E là hai chất chống oxy hóa, giảm gốc tự do rất tốt, khả năng chống lại những viêm nhiễm, tăng sức đề kháng
Tăng cường 2 loại vitamin này giúp cho người bị giãn tĩnh mạch giúp tăng khả năng lưu thông máu, giảm được triệu chứng.
Thực phẩm chứa flavonoid:
Là chất rất cần thiết cho việc sản xuất collagen, protein được dùng để tạo ra các mạch máu và các mô cơ
Flavonoid thường có nhiều trong các thực phẩm như: Bông cải xanh, việt quất, trà xanh, các loại hạt, ớt, socola…
Thực phẩm chứa nhiều magie:
Magie đóng vai trò là chất tổng hợp máu, thiếu magie sẽ gây vấn đề về huyết áp và tê thấp tay chân
Thực phẩm chứa nhiều magie như rau lá xanh, bơ, chuối, rau cải và khoai lang…
Hy vọng qua bài viết trên đây, đã giúp bạn có thêm những thông tin kiến thức về bệnh. Nếu bạn có thắc mắc hay bổ sung gì hãy để lại ý kiến bằng cách bình luận bên dưới bài viết
Nguồn tham khảo: Vinmec.com