5 Cách Làm Trắng Da Hiệu Quả Chỉ Với 20 Phút Mỗi Ngày

Là phụ nữ thì ai cũng mong muốn có một làn da trắng hồng nhưng một số người lại không may mắn có được điều đó. Có rất nhiều nguyên nhân khiến làn da của chị em trở nên sần sùi xấu xí như tia cực tím ánh nắng mặt trời, khói bụi, …

Bạn hãy tham khảo ngay 5 công thức làm trắng da mặt dưới đây để thực hiện hàng ngày nuôi dưỡng và phục hồi da hiệu quả

Nguyên nhân khiến bạn chưa có một làn da trắng

Tình trạng làn da thâm nám khiến nhiều bạn nữ không tự tin. Chính điều này đã ảnh hưởng rất nhiều đến cuộc sống cũng như trong công việc. Vậy do đâu mà bạn chưa có một làn da như mong muốn?

Chế độ ăn uống không đầy đủ

Chế độ ăn uống quá eo hẹp, kiêng khem, ăn ít rau xanh, uống không đủ nước. Bên cạnh đó, ăn không đầy đủ còn thúc đẩy quá trình lão hóa da tăng nhanh.

Tiếp xúc với ánh nắng mặt trời nhiều

Vào lúc mặt trời lên cao, trong ánh nắng mặt trời có tia tử ngoại UVA và UVB rất có hại cho làn da.

Ánh sáng mặt trời kích thích quá trình sản xuất melanin trong da tăng lên. Và làm cho lớp biểu bì dưới da bị tổn thương.

Điều đó sẽ làm da đen và khô sần, mất nước, nhanh chóng xuất hiện các dấu hiệu lão hóa

Dùng phải mỹ phẩm giả, hàng kém chất lượng

Việc dùng mỹ phẩm rẻ tiền sẽ dẫn đến dị ứng da khiến cho làn da thâm nám và khô xạm.

Chế độ giảm cân đột ngột

Phụ nữ thường có thói quen thấy cân mình vượt quá nhiều thì giảm cân cấp tốc nằng cách nhịn ăn hay chỉ ăn rau xanh.

Việc thay đổi cấu trúc dinh dưỡng một cách đột ngột như vậy làm cơ thể không kịp thời.

Đối với da cũng vậy, da không thích ứng kịp sẽ trở nên khô quằn và thiếu độ đàn hồi.

Không uống đủ nước cho cơ thể

Việc mất nước sẽ làm cho da thiếu dưỡng ẩm gây tình trạng khô rát và thâm nám trầm trọng. Hãy đảm bảo rằng cơ thể luôn được nạp đủ 1-2l nước/ ngày.

Uống nước nhiều là yếu tố để kích trắng và làm đều màu cho da. Đem lại cho chị em một làn da trắng sáng hoàn hảo.

5 Cách Làm Trắng Da Từ Nguyên Liệu Tự Nhiên Dễ Tìm

Việc làm trắng da từ những nguyên liệu tự nhiên bằng những nguyên liệu đơn giản từ lâu đã được nhiều chị em tin dùng.

Cùng tham khảo 5 cách làm trắng da mặt và toàn thân dưới đây để trở nên xinh đẹp nổi bật.

1. Làm trắng da bằng cây nha đam

Nha đam chứa nhiều axit cinnamic, và các vitamin B1, B2, B6 cùng với axit folic. Giúp tẩy da chết và tái tạo làn da trở nên mịn màng và tràn đầy sức sống.

Cách 1: Bôi trực tiếp nha đam lên mặt

Nha đam tươi bạn rửa sạch bóc tách vỏ để lấy phần gel trong suốt rồi thoa lên mặt đã làm sạch mát xa trong 15-20 phút.

Điều này giúp các dưỡng chất được thẩm thấu sâu bên trong sau đó rửa lại với nước ấm. Thực hiện 3 lần/tuần để da mịn màng, sạch mụn và trắng sáng.

Cách 2: Nha đam kết hợp với mật ong

Việt kết hợp nha đam với mật ong càng làm tăng hiệu quả làm trắng da mặt nhanh nhất.

Bạn lấy phần gel nha đam đã bóc tách xay nhuyễn trộn với 2 thìa mật ong được hỗn hợp. Sau đó, thoa lên mặt trong khoảng 20 phút rồi rửa lại với nước mát.

Bạn nên thực hiện 2-3 lần/tuần để có kết quả nhanh chóng.

Cách 3: Nha đam kết hợp với chanh

Nha đam kết hợp với chanh có tác dụng tẩy tế bào chết hiệu quả. Mà còn giúp cung cấp nhiều dưỡng chất cần thiết cho làn da.

Để thực hiện bạn lấy phần gel trong nha đam xay nhuyễn rồi trộn cùng 1 thìa nước cốt chanh thu được hỗn hợp thật mịn.

Dùng hỗn hợp này đắp lên mặt 20 phút rồi rửa lại với nước mát. Thực hiện 1-2 lần/tuần để có kết quả tốt nhất.

2. Làm trắng da bằng quả cà chua

Cà chua chứa nhiều các vitamin khoáng chất có ích cho làn da như vitamin C, E, Beta – carotene, sắt, kali,.

Chính vì thế nên cà chua được nhiều chị em lựa chọn trong việc làm mặt nạ dưỡng trắng da và trị mụn.

Cách làm:

Bạn lấy cà chua rửa sạch cắt bỏ vỏ và hạt rồi ép lấy nước trộn đều với mật ong được hỗn hợp rồi thoa lên mặt

Bạn để trong 20 phút sau đó rửa lại với nước mát.

Thực hiện 2-3 lần/tuần để có kết quả tốt nhất.

Ngoài ra bạn có thể áp dụng công thức kết hợp cà chua với nước cốt chanh, nước vo gạo, nha đam theo công thức trên.

3. Làm trắng da bằng mật ong

Mật ong chứa nhiều thành phần dinh dưỡng cao như carbonhydrat, các vitamin, chất khoáng và các chất chống oxy hóa.

Đặc biệt các pinocembrin có rất nhiều lợi ích làm đẹp cho da như: chống lão hóa, dưỡng ẩm, nuôi dưỡng làn da, tẩy tế bào chết…

Để thực hiện bạn có thể lựa chọn một trong những cách sau đây:

Cách 1: Bôi trực tiếp mật ong

Cách làm này khá đơn giản bạn chỉ cần rửa mặt thật sạch rồi dùng 1 thìa mật ong thoa đều lên mặt mát xa trong 15-20 phút.

Bạn để các dưỡng chất thẩm thấu sâu vào trong da rồi rửa lại với nước mát.

Thực hiện 2-3 lần trên tuần để da mịn màng trắng sáng.

Cách 2: Mật ong kết hợp với dầu oliu

Để thực hiện bạn lấy 2 thìa mật ong trộn đều với 2 thìa dầu oliu được hỗn hợp bôi lên vùng da

Bạn mát xa trong 15-20 phút rồi rửa lại với nước mát để se khít lỗ chân lông.

Thực hiện đều đặn 2-3 lần/tuần để có hiệu quả tốt.

Cách 3: Mật ong kết hợp với bột yến mạch

Bột yến mạch chứa nhiều thành phần giúp tẩy tế bào chết lấy đi các đốm nâu để da tươi trẻ hồng hào.

Kết hợp với mật ong sẽ mang lại hiệu quả tốt khi làm trắng da mặt.

Để thực hiện bạn lấy 2 thìa bột yến mạch trộn với 3 thìa mật ong được hỗn hợp sền sệt bôi lên phần da mặt đã làm sạch.

Sau đó, mát xa trong 15-20 phút rồi rửa lại với nước mát.

Thực hiện 2-3 lần/tuần để da sáng mịn bật tông.

4. Làm trắng da bằng sữa tươi

Trong sữa tươi chứa nhiều thành phần acid lactic cũng như các vitamin dồi dào cung cấp độ ẩm, tẩy tế bào chết.

Bên cạnh đó còn giúp giảm nếp nhăn và cung cấp độ ẩm cho da.

Bạn có thể áp dụng 1 trong số những cách sau để làm trắng da mặt như:

Cách 1: Mặt nạ sữa tươi

Sau khi rửa sạch mặt bạn lấy bông gòn thấm sữa tươi thoa đều lên vùng da mặt rồi mát xa nhẹ nhàng trong 15-20 phút. Sau đó rửa lại với nước mát.

Thực hiện đều đặn 2-3 lần/tuần để da trắng mịn.

Cách 2: Mặt nạ sữa tươi và khoai tây

Mặt nạ sữa tươi khoai tây không chỉ giúp da  trắng mịn mà còn giúp tẩy tế bào chết ngừa mụn hiệu quả.

Để thực hiện bạn lấy củ khoai tây đã luộc chín nghiền nát rồi trộn với sữa tươi không đường theo tỷ lệ phù hợp được hỗn hợp sền sệt.

Bạn dùng hỗn hợp này đắp lên mặt đã làm sạch trong 20 phút rồi rửa lại với nước mát.

5. Làm trắng da bằng quả cà rốt

Cà rốt là cũng được xếp vào một trong những loại củ quả giàu vitamin C bậc nhất.

Hàm lượng dưỡng chất này trong mỗi củ cà rốt đủ để giúp làn da bật tone trắng hồng rạng rỡ.

Đắp mặt nạ trắng da từ cà rốt là cách để cung cấp dưỡng chất nuôi dưỡng và tái tạo nên thế hệ làn da mới trắng nõn, mềm mịn và khỏe

Cách 1:

Thái cà rốt thành từng lát thật mỏng. Tiếp theo, cho vào bát và cho vào 2 thìa sữa chua không đường để 5 phút cho sữa ngấm vào cà chua.

Sau đó, sử dụng cà rốt này để đắp mặt, đảm bảo da bạn sẽ sáng ngay lần đầu tiên với cách dưỡng trắng da mặt này.

Cách 2:

Nghiền nhuyễn cà rốt chín, kết hợp cùng với sữa tươi không đường và lòng trắng trứng.

Đắp mặt nạ và thư giãn trong 15-20 phút. Rửa mặt sạch với nước ấm và cảm nhận hiệu quả trên làn da.

Hy vọng qua bài viết mình vừa chia sẽ trên đây đã cung cấp thêm cho bạn những thông tin bổ ích về cách làm trắng da. Nếu bạn có thắc mắc nào, hãy liên hệ qua hotline 0981847088 để được hỗ trợ và tư vấn kịp thời. Chúc bạn nhiều sức khỏe!

Nguồn tham khảo: Vinmec.com